Tips Jitu Menjajal Jalur Pendakian "The Trail" Bagi para pecinta alam dan pencari tantangan, mendaki jalur pendakian "The Trail" pasti sudah masuk dalam bucket list. Trek nan memesona ini menawarkan sensasi luar biasa yang tak terlupakan. Untuk pemula yang ingin memulai petualangan seru ini, simak beberapa tips jitu berikut: 1. Persiapan Fisik dan Mental Persiapan fisik sangat krusial untuk menaklukkan jalur pendakian ini. Mulailah dengan latihan rutin yang melatih kebugaran kardiovaskular, seperti lari, bersepeda, atau berenang. Selain itu, biasakan juga membawa beban berat secara bertahap untuk melatih kekuatan otot kaki. Dari sisi mental, siapkan diri untuk menghadapi medan yang menantang, seperti tanjakan curam dan cuaca yang tak menentu. Mental yang…